Photo : Jaspinder Singh, Unsplash License
Des académies de jiu-jitsu brésilien et des cours de fitboxing à Valencia qui accueillent les nouveaux arrivants et voyageurs anglophones, vérifiés sur leur propre site.
Les académies s'installent là où le loyer est plus bas. Le JJB et le MMA occupent des rez-de-chaussée et de petits locaux industriels à San Marcelino, Patraix, Camins al Grau, ainsi que vers Alboraya et la Patacona; la boxe et le fitboxing restent plus centraux, du côté de Ruzafa et de l'Eixample. Ciutat Vella en compte très peu, donc prévoyez un trajet en métro ou à vélo.
L'abonnement suit le modèle des salles de sport : cuota mensuelle prélevée, matricula à l'inscription, et souvent un tarif réduit pour deux séances par semaine au lieu de l'illimité. Demandez si l'open mat et la salle de musculation sont compris, s'il existe une permanencia, et comment régler le premier mois tant que votre compte bancaire espagnol n'est pas ouvert.
Les cours se concentrent le soir, entre 19h et 22h, avec un créneau de midi dans les plus grandes académies et un open mat le week-end. Août tourne au ralenti avant la rentrée de septembre. Sur le tatami, l'enseignement se fait en espagnol mais repose surtout sur la démonstration, et le vocabulaire du JJB est identique partout, si bien qu'un débutant francophone suit plus facilement qu'il ne le craint.
Les écoles ci-dessous ont été vérifiées sur leur propre site en 2026, adresses et coordonnées comprises.
Jiu-jitsu brésilien (gi et no-gi)
Salle dirigée par Ezekiel Zayas, ceinture noire depuis 2010 et double champion d'Europe master IBJJF. Cours enfants dès 6 ans, créneaux adultes matin et soir, séances no-gi et un cours d'essai gratuit.
Jiu-jitsu brésilien, méthode Gracie Barra
École Gracie Barra de Camins al Grau, qui suit le programme structuré du réseau. Les demandes se font par WhatsApp ou Instagram, accessibles depuis son site.
Fitboxing: technique de boxe et cardio
Chaîne de fitboxing en cours collectif à Ruzafa. Séances chorégraphiées de 47 minutes sur sacs autoportés, une porte d'entrée sympa pour les vrais débutants. La séance d'essai coûte 9,95 EUR.
Beaucoup d'académies de JJB proposent un cours d'essai gratuit, et les chaînes de fitboxing une séance découverte à petit prix. Apportez votre kimono si vous en avez un, sinon prévenez à l'avance : on peut souvent vous en prêter un.
Pour compétitionner (BJJ, boxe, MMA), il vous faudra une licence fédérale (FEJYDA ou FEB). La salle s'occupe des papiers; budget autour de 60 EUR à 100 EUR par an.
Les académies de BJJ à Valencia tournent en général entre 60 EUR et 100 EUR par mois en illimité. Les salles de boxe pure entre 40 EUR et 70 EUR par mois. Le drop-in tourne souvent autour de 15 EUR.
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